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Categoria: Indice / sport / nuoto
Conta Calorie
... Tabella di calcolo del consumo calorico ... Nuoto (stile libero veloce) 256 Kcal. Pallacanestro (allenamento) 228 Kcal ...
www.fidaltrentino.it
Olympian's Faq - Tecniche di allenamento
... inserire in un unica tabella un'allenamento per la forza (che attivi ... attività cardiovascolare, come tennis, calcetto, nuoto, corsa, mountain bike, spinning, salsa & merengue ...
www.olympian.it
BODYBUILDING ITALIA Sport & Fitness - allenamento - cardiovascolare
BODYBUILDING ITALIA Sport & Fitness - allenamento - Fattori di fondamentale importanza nell'allenamento con i pesi Tutti gli aspetti dell'allenamento nel bodybuilding. ... VALUTAZIONE DELL' INTENSITA' NELL'ALLENAMENTO CARDIOVASCOLARE ...
www.abodybuilding.com
Consulenza Allenamento 61-70
ATTENZIONE - Le informazioni contenute in questo articolo hanno fini puramente educativi e non intendono in alcun modo sostituire il parere dei professionisti del settore sanitario. ... D67: NUOTO = PALESTRA ? (Silvia, 17 anni, Gambolò). ... se vi fosse possibile, di suggerire una tabella di "ripresa allenamento" di 3 settimane ( dal 9 al 28 Settembre ...
www.corpus-project.it
swimmingonweb.net - Nuotare con i pesi - Preparazione a secco
Portale di informazione sul nuoto in Abruzzo ... da fare quando si prepara una tabella di allenamento per un nuotatore è lo stile da ... addominali; anche se non "producono nuoto" permettono stabilità e assetto corretto durante ...
www.swimmingonweb.net
Fermi tutti !
L'ALLENAMENTO INVERNALE. Novembre segna l'inizio di un'obbligata interruzione dell'attività agonistica su strada e della stagione più fredda. ... ordine cronologico è il primo della programmazione annuale dell'allenamento ... caratteristiche aerobiche come il nuoto, la corsa a piedi ... di 90 r.p.m., dalla tabella si ricava il valore ...
www.sportpro.it
2001 Archived Forum page
Archivio 2001. 11/12/01 ... 32 anni, non ho avuto gravidanze e mi alleno regolarmente in palestra praticando nuoto/pesi/cardio-fitness ... Il Corso ha una tabella di allenamento che abbiamo progettato per venire ...
www.ilcorsodicorsa.com
dieta alimentazione allenamento
dimagrire. saperne. di più... atleti e. proteine. atleti e. allenamento. le vitamine. i grassi. minerali e. oligoelementi. miscellanea. le parole. importanti. acqua, naturale e. ...minerale. e i magri?
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Patologie Respiratorie e Sport
... ottimizzare le metodiche di allenamento; inoltre essa risponde anche ad ... 3-4-5-6-7-8-9). Tabella 3: ... 400 m ostacoli. Nuoto: 100, 200, 400 m. ...
www.pneumo-online.com
ALLENAMENTO PERI-MUSCOLARE
ALLENAMENTO. L'equazione "più peso = più muscoli", espressa nel principio del sovraccarico (overload), ha indubbiamente una sua validità. ... ALLENAMENTO. ALLENAMENTO PERI-MUSCOLARE ... dei muscoli sottoposti ad allenamento aumenta più velocemente della forza ... lo stesso allenamento. Più che una tabella, sembrano seguire le ...
www.athleticgym.it
Fitness for fun
Esercizi fisici per tenersi in forma
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Balboni Sport
... - Completi da allenamento. - Tempo Libero ... - Accessori Nuoto e Bagno ... Tabella dei colori. La visualizzazione dei colori è vincolata alla qualità e alla risoluzione del ...
www.balbonisport.it
2000 Archived Forum page
... sulla respirazione? sull'allenamento della corsa? - Francesca. Nuoto e corsa sono discipline ... forma, prima camminando ora cercando di correre secondo una tabella di progressione ...
www.ilcorsodicorsa.com
utility
... 80 Kb. Tabella nuoto. (min/100 m - metri --> tempo) ... 259 Kb. Tabella delle intensità di allenamento. preview ...
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... Descrizione: nuoto libero in ... tabella, allenatore, home, diet, personalized, program, personal, trainer, training charts, exercises, personal trainer, body building, allenamento ...
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... che limita la durata del periodo di allenamento, in quanto l'atleta deve smettere e "non ... nella corsa, nel nuoto, ecc) per costituire la sua tabella di allenamento deve tener conto ...
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Leonessa Nuoto
... Indirizzi utili. ____NUOTO___ Gare ... 25-02-2004. La tabella di marcia della Systema ... Proficuo stage di allenamento a Nizza per la Systema ...
www.leonessanuoto.it
Tabelle
... giochi all'aperto. nuoto ed altri sport (intensità media) ... Esempio di tabella di progressione di allenamento (18-23 anni / 2505-2600 Km) ...
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... Tabella 2 -Benefici indotti dall'allenamento sportivo in età giovanile ... Risultano utili principalmente per le discipline a gesto ciclico (es.: canottaggio, nuoto, ciclismo, ecc ...
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